Сок репчатого лука: состав, полезные свойства. Лечение луковым соком. Сок лука для кожи и волос

Подготовка продукта

Приготовление сока из лука в домашних условиях состоит из трех нехитрых шагов:

1. Прежде всего очистите овощ от шелухи. Вмятины или повреждения на луковице аккуратно срежьте ножом.
2. Нарежьте лук удобным способом. Если вы решили получить сок с помощью терки, оставьте головку целой.
3. Вымойте очищенную луковицу от остатков грязи и шелухи.

Обязательный этап подготовки репчатого лука к выжимке сока — очистка плода от шелухи (если на головке обнаружены повреждения или мягкие участки, их следует аккуратно срезать).

https://www.youtube.com/watch{q}v=mz_2LYbHScY

Прочие мероприятия могут проделываться по усмотрению хозяйки для минимизации неприятных ощущений, с которыми неизбежно связан процесс измельчения этого овоща.

• работа очень острым ножом (эффективность способа объясняется хотя бы тем, что процесс нарезки пройдёт намного быстрее);
• постоянное смачивание ножа в холодной воде (ею же можно периодически обрабатывать разделочную доску);
• предварительное охлаждение самого овоща (некоторые повара кладут очищенные головки в морозильную камеру на несколько минут перед нарезкой, другие вымачивают лук в холодной воде);
• проветривание помещения (нарезка овоща перед открытым окном уменьшит концентрацию летучих едких веществ в помещении).

Для того, чтобы овощ не так раздражал глаза, опытные хозяйки советуют также не наклоняться низко над разделочной доской и работать в очках (например, в солнцезащитных).

Как выжать сок

Из-за плотной структуры репчатого лука выдавить сок руками невозможно. Нужны механические способы.

С помощью терки

Получить наибольший объем лукового сока можно, используя самую мелкую терку (важно, чтобы она была острой). Очищенную луковицу не рекомендуются разрезать – целый овощ удобнее держать в руках во время манипуляций:

1. Поместите терку в глубокую миску или кастрюлю.
2. Держите верхнюю часть одной рукой, надавливая, чтобы терка не соскальзывала и стояла ровно.
3. Перетрите луковицу на терке.
4. Поставьте на миску дуршлаг.
5. Протрите кашицу от лука через него ложкой. Таким образом сок окажется в миске, а мякоть – в дуршлаге.
6. Остатки кашицы выложите на марлю (или бинт) и крепко ее выжмите, чтобы добыть последние капли сока.

Способ отжима с помощи терки не самый удобный потому, что:

1. Есть прямой контакт между слезоточивым овощем и глазами.
2. Остается неиспользованная часть лука. Здесь либо придется дополнительно измельчать продукт ножом, либо выбрасывать.
3. Не подходит для выжимки большого количества лука.

С помощью блендера

В отличие от терки блендер – простой и удобный способ измельчения овощей. Однако не все категории техники подходят для измельчения лука. С поставленной задачей справиться лишь стационарный блендер (шейкер). Блендер-измельчитель или погружной блендер для работы не подойдут.

Кухонное приспособление не способно измельчить целую луковицу до состояния каши, поэтому перед загрузкой придется самостоятельно измельчить продукт ножом – чем мельче, тем лучше.

Эксперты рекомендуют делать это следующим способом:

1. Разрежьте луковицу пополам.
2. Ополосните каждую часть в холодной воде.
3. Положите одну из них на разделочную доску срезом вниз.
4. Наточенным ножом сделайте максимальные количество продольных надрезов, оставляя в целости четверть плода у корня (это поможет предотвратить рассыпание овоща при последующей поперечной резке). Теперь режьте поперек.
5. Проделайте то же самое со второй половинкой.

Теперь отправьте нарезанный овощ в блендер, подождите 1-2 минуты и процедите полученное луковое пюре с помощью марли или дуршлага.

С помощью мясорубки

Сделать луковый сок можно с помощью мясорубки. Чтобы большая часть луковицы не осталась внутри машины в полураздавленном виде, стоит предварительно измельчить овощ ножом способом, указанном выше.

Алгоритм прост:

1. Поместите измельченный продукт в мясорубку.
2. Начните молоть овощ, пока в миске не скопится мякоть.
3. Отожмите сок с помощью сита или марли.

Идеальное приспособление для получения лукового сока — соковыжималка. Однако не всякая машина подойдет для этой цели. Из всего разнообразия соковыжималок (например, для твердых, косточковых, цитрусовых продуктов и т.д.) для выжимки лукового сока подойдет шнековая машина для мягких фруктов и овощей.

1. Порежьте лук на четвертинки, так как цельный овощ слишком велик для большинства соковыжималок. Мелкий продукт тоже не подойдет.
2. Поместите овощ в машину и включите ее. Сок будет стекать в подставленную для этого емкость.

Луковый сок: свойства, применение, отзывы

TweetOdnoklassniki

Луковый сок является универсальным и сильным средством от болезней в народной медицине. В сочетании с медом, который также имеет массу полезных свойств, приготавливается сироп и принимается внутрь. Подобное профилактическое средство можно употреблять и детям, и взрослым. Как и любое лекарство, сок лука с медом имеет свои противопоказания и инструкцию по применению.

В составе сока лука содержится большой концентрат макро- и микроэлементов, способствующий восстановительному процессу во всем организме. Большое количество витаминов помогает восстановить иммунную систему.

В составе меда находятся органические кислоты и аминокислоты, фруктоза, глюкоза, в также большое количество минералов, необходимых организму.

Приготовленная смесь из лука и меда влияет на следующие процессы в организме:

• укрепление и восстановление иммунной системы;
• способствует выработке устойчивых к вирусам клеток;
• помогает организму бороться с различными простудными заболеваниями;
• улучшает жизнедеятельность: повышает стрессоустойчивость, борется с авитаминозом и общей усталостью;
• положительно влияет на микрофлору в желудке: является хорошим профилактическим средством от язв и гастритов;
• улучшает работу желудочно-кишечного тракта.

В некоторых случаях сироп используется как мочегонное и слабительное средство. Луковый сок способствует выводу токсинов из организма и положительно влияет на обмен веществ в организме. Наиболее эффективным данное средство считают в области простудных заболеваний, а именно при устранении кашля. Сироп разжижает мокроту и выводит слизь из дыхательных путей.

В некоторых случаях пить луково-медовый сироп запрещено. Самый распространенный случай – это язвенные болезни желудка и воспалительные процессы в ЖКТ. При начальной стадии гастрита средство применяют с особой осторожностью. Также он не используется для лечения детей, не достигших трех лет.

Если человек склонен к аллергическим реакциям, приготовленный питьевой раствор должен применяться после консультации с врачом. В данном случае будет назначено тестирование на продукты, вызывающие аллергию.

Читать еще:  Клюква с мёдом – лечебные свойства

Положительные свойства луково-медового сиропа известны практически каждому, потому это средство и имеет применение уже сотни лет. Чтобы сироп был не только лечебным, но и вкусным, его используют в сочетании с другими продуктами питания, для того чтобы уменьшить горечь лука, а также перебить его сильный запах.

Важно! Лучше всего использовать фиолетовый лук. Он имеет такие же свойства, что у обычного репчатого лука. Но этот вид имеет менее выраженный запах и не такой горький вкус. Использовать нужно только свежеприготовленный сок, так как если оставить его на время, он потеряет свои лечебные свойства.

Приготовление данного лечебного средства занимает очень мало времени. Для этого потребуется полкилограмма лука перетереть на блендере или терке, а полученную кашицу процедить через марлю для получения сока.

Хранить полученный сироп рекомендуется в холодильнике не более 48 часов.

В случае кашля приготавливают несколько видов сиропа:

1. Перетертый печеный лук с медом и сливочным маслом. Этот рецепт подойдет для детей, так как лук практически не выделяет вкуса. Для приготовления смеси понадобится испечь целую, не чищенную от скорлупы луковицу в духовке. Затем перетереть ее на терке и добавить масло с медом (пока не остыла луковица). Эту кашицу употреблять несколько раз в день по чайной ложке (только после еды).
2. Настой из лукового сока и меда с вином. Данный рецепт рекомендуется употреблять только взрослым. Для приготовления понадобится натуральное виноградное вино (из темных сортов винограда), около двух средних головок лука и мед (полстакана). Залить перетертый лук и мед вином, оставить на две недели в сухом и темном месте. Когда настой будет готов, его необходимо процедить и поставить в холодное место (можно в холодильник). Принимать такой напиток по столовой ложке после еды. Эта настойка справляется не только с кашлем, но и лечит горло, а также способствует быстрой борьбе с простудой.

Некоторые любители народной медицины предпочитают смешивать луковый сок и мед с натуральными ягодными сиропами, например, калиной или рябиной. Иногда за неимением меда добавляют сахар, чтобы сделать напиток немного приятнее.

Важно! Для детей настои и сиропы с луком используются по пол чайной ложке 3 раза в день. Эту дозу можно корректировать и увеличивать со временем. Так ребенок не получит внутренних ожогов и аллергических реакций.

В практике народной медицины довольно часто используются луковые капли для носа. Приготовить раствор можно следующим образом:

1. Очень мелко нарезать лук и залить горячей водой, примерно один стакан на большую луковицу.
2. Настой должен простоять около получаса, после чего его необходимо процедить и добавить четверть чайной ложки меда (только жидкого).
3. Полученным средством закапывать носовые ходы по 2 капли не более двух раз в день.

Если насморк перешел в стадию гайморита, то лук не нужно заливать водой. Рекомендуется выжать сок из лука, добавить столько же меда и закапывать жидкость до 3-х раз в день.

Важно! При закапывании жидкости нужно обращать внимание на ощущения. При сильном жжении в области носа рекомендуется отказаться от данного средства.

Женщины часто используют луково-медовые средства в качестве косметической маски для роста и укрепления волос. Для этого разбавляется сок нескольких луковиц с медом и наносится на корни волос на 30-40 минут. Затем все смывается массажными движениями.

В подобную маску можно добавить несколько капель эфирного масла, которое имеет регенерирующее и питательное свойство. К таким относятся: ромашковое, миндальное, пачули, чайное дерево и касторовое масла.

Для более эффектного результата в смесь можно добавить яичный белок или оливковое масло.

Народная медицина имеет множество плюсов и минусов. Рекомендуется не пробовать средства на себе без разрешения специалиста.

TweetOdnoklassniki

Репчатый лук – одно из самых распространенных народных средств, используемых для лечения широкого круга проблем со здоровьем. В домашних условиях он применяется в различных формах и вариациях, одной из которых является луковый сок. 

Состав

Лук это кладовая ценных для человека веществ, содержащая до 10-14 % сахаров, до 4 % белков, сапонины, ферменты, аминокислоты, кварцетин, эфирные масла, кемпферол, аминокислоты, витамины (А, группа В, РР, Е, С), различные микро­- и макроэлементы, флавоноиды и глюкинин.

Полезные свойства

Включение лука в ежедневный рацион необходимо для:

• профилактики гиповитаминоза, простуды и гриппа;
• снижения показателя «плохого» холестерина в крови;
• предупреждения заболеваний сердца и сосудов;
• стабилизации артериального давления;
• нормализации содержания глюкозы в крови;
• налаживания пищеварения;
• активизации обменных процессов;
• предупреждения онкологических заболеваний;
• выведения токсинов из организма;
• защиты клеток от вредных излучений;
• предотвращения камнеобразования в желчном пузыре и почках;
• нормализации менструального цикла и в других случаях.

Негативное влияние

• Пациентам с гастритами с повышенной кислотностью, с язвой желудка, с заболеваниями печени и почек, следует проявлять осторожность при употреблении в пищу свежего лука;
• При нарушениях метаболизма не следует злоупотреблять овощем, поскольку он провоцирует образование газов и слизи в пищеварительном тракте;
• Лук может возбуждающе действовать на нервную систему человека и тем самым нарушать работу сердца, вызывая скачки артериального давления;
• Резкий запах лука может привести к бронхоспазму;
• От употребления свежего лука в пищу следует воздержаться людям со склонностью к аллергическим реакциям;
• Свежий лук противопоказан детям до трех лет.

https://www.youtube.com/watch{q}v=dvWv0ZvpGoE

Перечисленные выше рекомендации касаются употребления сырого лука. После кулинарной обработки овощ безвреден.

Чтобы получить максимум полезных веществ из этого уникального овоща, важно использовать свежий сок. Для этого луковицу освобождают от шелухи и натирают на терке (или измельчают в блендере). Затем кашицу процеживают через марлю или пропускают через сито.

Луковый сок успешно применяется для терапии болезней органов дыхания, сопровождающихся сухим кашлем с трудно отделяемой мокротой.

• Луковицу испечь в духовке вместе с шелухой. Затем тщательно растереть с добавлением меда и сливочного масла. Съедать по 1 ч. ложке после еды 4 раза в день.
• Две луковицы тщательно измельчить, влить натуральное красное виноградное вино и добавить полстакана меда. Оставить на две недели в темном сухом месте. Готовый настой процедить и хранить в прохладном месте. Употреблять в теплом виде по 1 ст. ложке после еды.

Процеженный сок одной луковицы развести в пропорции 1:2 или 1:3 с растительным маслом или кипяченой водой. Смесь хранить не более 12 часов в холодном месте.

Рекомендуется закапывать по 1-2 капли в каждую ноздрю несколько раз в сутки, не дольше 3 дней.

Для закапывания детям сок разбавлять в пропорции 1:4.

• гипертоническая болезнь;
• повреждения слизистой носа;
• ожог обонятельных рецепторов;
• дисбактериоз носовой полости;
• индивидуальная непереносимость;
• не применяется в лечении детей младше 2 лет.

Сок репчатого лука оказывает раздражающее действие на кожу головы, улучшая циркуляцию крови и стимулируя развитие новых волосяных луковиц. Это одно из самых часто применяющихся домашних средств для лечения волос.

От выпадения

Против выпадения волос и облысения:

• Луковый сок, очищенный от жмыха, нанести на волосы, особое внимание уделяя корням. Спустя 30 минут смыть.
• Сок можно соединить с медом или ромом (в этом случае дать смеси настояться ночь). Нанести смесь на корни волос, выждать 1-2 часа и смыть.

Устранить специфический запах лука помогут эфирные масла амлы или гвоздики: 2-3 капли масла добавить в шампунь или в воду для ополаскивания волос. 

Для роста

Для стимуляции роста волос луковым соком:

• 2 ст. ложки чистого сока соединить с 2 ст. ложками касторового масла и нанести на корни. Маску оставить на волосах на 30 минут, после чего вымыть голову как обычно.
• Две луковицы измельчить, влить 300 грамм водки и настоять 3 часа. Смесь процедить и втирать в кожу головы 1 раз в день.

Негативное влияние

Как не плакать в процессе

Чтобы минимизировать раздражение слизистой, воспользуйтесь несколькими простыми советами:

• используйте только острый нож (так вы быстрее справитесь с нарезкой и минимизируете контакт с продуктом);
• регулярно смачивайте нож в холодной воде (можно обрабатывать и разделочную доску);
• охладите лук перед резкой в морозильной камере или вымочите его в холодной воде;
• проветривайте помещение или включите вытяжку;
• наденьте на глаза герметичные очки или маску;
• жуйте жвачку или петрушку во время манипуляций с репчатым овощем;
• дышите ртом и высуньте язык;
• дуйте на лук во время резки.

Как сделать сок из репчатого лука

Луковый сок и его полезные свойства известны людям с древних времен. Именно это растение стало неотъемлемым компонентом многих народных средств, предназначенных для устранения ряда заболеваний.

В настоящее время химический состав лука хорошо известен, поэтому многие врачи рекомендуют употреблять его в пищу в качестве профилактического средства от простуды и гриппа.

Свое место это растение нашло и в косметологии, так как активные вещества, содержащиеся в луковом соке, позволяют устранить некоторые проблемы кожи и волос.

Нередко домашние средства на его основе оказываются более эффективными, чем аптечные препараты.

Это растение является природным кладезем биологически активных соединений. В нем по мере роста накаливается больше сахаров, чем в яблоках. Сок содержит особый полисахарид — инулин. Это вещество благотворно влияет на скорость протекания обменных процессов. В луковице содержатся следующие компоненты:

• эфирные масла;
• белки;
• жиры;
• ферменты;
• алкалоиды;
• витамины группы С, К, Т, РР;
• фитонциды;
• цинк;
• кальций;
• йод;
• калий и т.д.

Богатый химический состав делает сок незаменимым средством для повышения иммунитета.

Растение улучшает пищеварение и оказывает мягкое слабительное действие, поэтому его рекомендуют в небольших количествах употреблять людям, страдающим различными заболеваниями органов ЖКТ.

Сок лука способствует повышению выработки пищеварительных ферментов и выведению токсинов и шлаков из организма. Благодаря особым веществам этот растительный компонент способствует мягкому понижению уровня сахара в крови. Луковый сок помогает улучшить зрение.

Считается, что применение сока лука позволяет нормализовать уровень холестерина в крови и может выступать в качестве дополнения к медикаментозному лечению атеросклероза. Вещества, содержащиеся в этом растении, помогают устранить все признаки простудных заболеваний и гриппа.

Правильное применение сока позволяет в короткие сроки вылечить насморк и разрядить мокроту для ее быстрейшего отхождения из бронхов.

Для того чтобы получить максимальную пользу от применения этого растения, необходимо его правильно использовать. В осенне-весенний период мало кому удается избежать простудных заболеваний. Сок поможет быстрее избавиться от всех неприятных симптомов.

Для устранения насморка достаточно 5-6 раз в сутки проводить ингаляцию с ним. Если заложенность носа сильно выражена, необходимо взять примерно 10 капель сока и смешать с таким же количество воды.

Полученный раствор следует использовать для смачивания ватных тампонов, которые помещают в нос на 15-20 минут.

Приминать состав нужно по 1 ч.л каждые 2 часа. Это же средство можно использовать и для лечения ангины. Для устранения кашля можно изготовить специальную мазь: сок из 1 луковицы среднего размера необходимо смешать с 50 г гусиного жира.

Полученной смесью натирать грудь на ночь.

Чтобы избавиться от глистных инвазий, используется настой. Для его приготовления необходимо тщательно измельчить 1 луковицу среднего размера. Полученную смесь залить 1 стаканом холодной кипяченой воды. Настаиваться состав должен не менее 8 часов. Полученный сок нужно процедить и выпить. Курс лечения составляет 3-4 дня.

Сок можно использовать и для устранения кожных бактериальных и грибковых инфекций. Для приготовления целебного средства необходимо получить сок из 1 крупной луковицы и смешать его с 1 ст.л. натурального меда. Составом тщательно смазывают все пораженные участки, уделяя особое внимания кутикуле возле ногтей. Подобную обработку следует поводить 2-3 раза в день на протяжении недели.

Многие современные женщины применяют полезные свойства этого растения в домашней косметике. Сок в неразбавленном виде эффективен при выведении веснушек. Помочь он может в устранении старческих пигментных пятен. Им можно смазывать инфекционные трещины в уголках губ для их быстрого заживления.

Для увлажнения сухой кожи на лице можно использовать специальный состав на основе этого растения. Необходимо взять 30 мл свежего сока, растопить на паровой бане мед до очень жидкого состояния. Приготовить картофельное пюре на воде без добавления любого масла.

Все компоненты смешиваются в равных пропорциях (примерно по 30 мл). Полученный состав в теплом виде нанести на лицо. Держать маску следует не более 15 мин. Это средство позволит очистить кожу лица от рубцов, оставшихся после прыщей.

Для получения результата процедуру проводить 2-3 раза неделю около 1 месяца.

Для приготовления питательной маски необходимо смешать примерно ¼ стакана лукового сока с 1/6 стакана коньяка. Полученный состав нужно тщательно втереть в корни волос, а затем распределить остатки по всей их поверхности.

Маску держать 1 час и тщательно смыть.

Для активизации роста волос смешать по 50 мл сока лимона, моркови и лука. В полученный состав добавляется по 1 ст.л. касторового и репейного масла. Готовую маску можно разбавить 50 мл воды. Состав необходимо распределить по всей длине и оставить на 50 минут, затем смыть.

Для того чтобы подлечить сухие волосы, взять 2 ст.л. лукового сока, примерно столько же жидкого меда, 1 ст.л. йогурта, 1 желток, все смешать, отставить примерно на 1 час. Готовую смесь распределить по волосам и оставить на 1 час, смыть маску. Использовать это средство нужно через день на протяжении 2 недель.

Противопоказания

Абсолютно здоровым людям этот растительный компонент не может нанести какого-либо вреда, однако даже в этом случае не следует в неограниченных количествах употреблять сок лука. От применения этого средства следует отказать людям, имеющим склонность к развитию бронхоспазма на фоне влияния сильных запахов.

Не стоит пробовать лечиться средством тем, кто страдает острыми аллергическими реакциями. Недопустимо использовать народные средства на основе этого растения для детей младше 3 лет.

Противопоказанием для применения средств на основе лука считаются заболевания пищеварительного тракта в стадии обострения, так как это может усугубить течение патологии и спровоцировать развитие тяжелых осложнений.

Использование лукового сока

Оглавление статьи

Кто из нас не плакал хоть раз, нарезая лук{q} А знаете ли вы, что эти слёзы полезны для человеческого организма{q} Лук является любимым и давно знакомым всем хозяйкам овощем: с ним готовят супы, вторые блюда, и даже десерты! Многие из нас сталкиваются с этим продуктом ежедневно, даже не задумываясь о его уникальных качествах.

Однако кулинария – не единственная область, где используется этот овощ. Луковый сок способен решить множество проблем: облегчить боль, избавить от пигментных пятен и бессонницы, укрепить волосы и ногти.

Это объясняется тем, что в нем содержится множество полезных веществ, благодаря чему сок репчатого лука активно используется в косметологии и народной медицине.

Сок лука изобилует фенолами и флановоидами, которые обладают сильными антиканцерогенными, противовоспалительными, антиоксидантными и антихолестериновыми свойствами.

Однако особенно примечателен сок лука фитонцидами, которые активно защищают организм, препятствуя росту и размножению вирусов и бактерий.

Фитонциды также борются с симптомами простуды и гриппа, уничтожая стрептококки, дизентерийные и туберкулезные палочки.

Также в состав лукового сока входят следующие вещества:

• фолиевая кислота;
• минералы: хром, магний, железо, цинк, йод, кальций, сера, фосфор;
• витамины C, A, K, B6;
• эфирные масла;
• инулин;
• алкалоиды;
• органические кислоты;
• полисахариды.

: при простуде или ОРВИ хорошо поможет стакан тёплого лукового сока, выпитый утром на пустой желудок. А чтобы избавиться от лёгкого чувства жжения, запейте напиток водой с ложкой мёда.

Сок из лука можно использовать для укрепления иммунитета, ЖКТ, и сердечно-сосудистой системы. Также он обладает отхаркивающим и антибактериальным воздействием, потому часто используется для лечения кашля, простудных заболеваний и бронхитов. Сок оказывает слабительный, а также мочегонный эффект, способствующий снятию отеков.

Луковый сок – сильное лекарство, доступное почти каждому человеку. В старые времена моряки использовали лук для укрепления десён и зубов, а также как средство против цинги. До появления современных препаратов люди лечили множество заболеваний при помощи лукового сока и мякоти, потому что этот продукт обладает множеством полезных преимуществ для здоровья:

1. Лук – хороший источник пищевой клетчатки, которые стимулирует развитие и функционирование положительных бактерий в кишечнике. Инулин также способствует правильной работе ЖКТ, защищая и препятствуя появлению различного рода заболеваний.

2. Естественный антигистамин, присутствующий в составе лука, используется для профилактике астмы и аллергии. Он лёгко всасывается через кишечник, и сохраняет свои функции даже спустя длительное время после употребления.

3. Отхаркивающие свойства лука помогают в лечении простуды и других респираторных заболеваний; а эфирные масла выводят слизь и предотвращают её дальнейшее образование. С давних времён лук использовался народными целителями, чтобы вылечить бронхит, простуду, ангину, кашель и грипп.

4. Последние исследования выявили, что луковый сок содержит соединения, способствующие укреплению костной ткани. Это свойство лука будет полезно для тех, кто страдает от остеопороза и других заболеваний, связанных с костями.

5. Регулярное употребление лука снижает уровень сахара в крови благодаря содержанию в своём составе хрома.

6. Исследования доказали, что регулярное потребление лука снижает уровень холестерина в крови. Полезные микроэлементы в составе лукового сока, такие как сера, хром, и витамины группы B способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, предотвращая риск появления инфаркта, инсульта, и ишемической болезни сердца.

7. В составе лука содержатся разного типа сульфиды, которые препятствуют новообразованию раковых клеток. Регулярное употребление лука снижает риск развития онкологических заболеваний, таких как рак почек, пищевода, молочной железы, простаты и гортани.

8. Бактерицидные свойства лука предотвращает риск развития инфекции и кариеса во рту. Исследования подтвердили, что жевание сырого лука в течение трёх минут способно уничтожить все бактерии и микробы.

   : при зубной боли положите кусочек сырого лука на больное место, и боль отступит.

9. Польза репчатого лука для мужчин известна еще с давних времён.

   В Древнем Египте этот продукт имел название «мускус для бедняков», а древнеримский писатель Плиний Старший писал: «Лук способен толкнуть в объятья Венеры даже самого слабого из мужей».

   Дело в том, что этот продукт инициирует формирование семени и увеличивает потенцию, являясь при этом доступным и недорогим лекарством. Стоит отметить, что в средние века на употребление лука был наложен запрет во всех монастырях.

10. Лук известен своим положительным эффектом при сбое или задержке менструаций: он способен нормализовать цикл, и даже излечить некоторые гинекологические заболевания.

    {amp}lt; /br{amp}gt;{amp}lt; /br{amp}gt;{amp}lt; /br{amp}gt;

    Это важно: при беременности или кормлении грудью запрещено употребление репчатого лука, так как это может спровоцировать выкидыш.

11. Лук может быть использован не только для приготовления еды, но и в качестве косметического средства для улучшения кожи лица и укрепления волос.

    В составе лука содержится сера, которая активно стимулирует рост волос, а также препятствует их потере. Проведённые исследования выявили, что регулярное использование маски с луковым соком помогает быстрее отрастить длинные и густые локоны, и сделать их блестящими и шёлковистыми.

12. Лук способствует улучшению кровообращения внутри тканей, поэтому часто используется как средство для избавления от прыщей, веснушек, и пигментных пятен.

13. Припарки из мякоти лука хорошо помогают от синяков, ссадин, нарывов и способствуют скорому заживлению ран. Также нанесение лукового сока на лицо способно отбелить кожу, придав ей ровный и сияющий цвет.

Процесс приготовления лукового сока несложен и не займет много времени. Одну очищенную от шелухи луковицу среднего размера необходимо измельчить при помощи блендера или мясорубки.

Если данных приборов не оказалось под рукой, можно использовать обычную тёрку. Затем полученную кашицу поместить в марлю или ситечко, и отжать для получения жидкости.

Важно помнить о том, что целебными свойствами обладает только свежевыжатый сок.

Теперь, когда вы знаете о полезных свойствах лукового сока, настало время узнать о том, как можно использовать луковый сок для улучшения здоровья.

Сок репчатого лука обладает противомикробным и антисептическим действием, поэтому его часто используют как лекарство от кашля и насморка. Для лечения необходимо нанести луковый сок на марлевый тампон и вставить в ноздрю на 10 минут. Чтобы избежать жжения и зуда, слизистую носа предварительно нужно смазать вазелином.

Если этот способ вам не подходит, можно приготовить мазь. В равных пропорциях необходимо смешать сок лука, алоэ, жидкий мёд, и мазь Вишневского. Перед использованием мазь следует немного разогреть, нанести на марлевый тампон, и поместить на 10 минут в ноздрю. Средство следует хранить в холодильнике.

Также избавиться от насморка поможет луковое масло. Для его приготовления нужно перетереть луковицу до состояния кашицы, добавить к полученной массе 200 мл растительного масла, и оставить на 7 часов. Готовым маслом нужно смазать слизистую оболочку в носу.

При наличии сухого кашля могут помочь растирания с луковым соком и гусиным салом. Смешанные ингредиенты в равных пропорциях необходимо втирать в грудь перед сном.

От отита и ушной боли в ухе спасёт крупная луковица. Вырежьте в ней отверстие, и наполните его тмином, а затем поставьте запекаться в духовую печь. Как только лук будет готов, выжмите из него сок, и закапывайте им ушной канал два раза в день.

При высоком артериальном давлении необходимо смешать луковый сок, выжатый из 3-х кг лука, с 0,5 литрами мёда и перегородками 15 грецких орехов. Полученную массу нужно залить водкой, и оставить настаиваться на 1, 5 недели. Готовое средство следует принимать три раза в день по 30 мл.

Очищенную от шелухи луковицу среднего размера необходимо натереть на тёрке до состояния кашицы, затем полученную массу переложить в стакан, залив 200 мл тёплой воды. Оставьте настой на ночь, а утром выпейте перед приёмом пищи, предварительно процедив через ситечко. Курс лечения составляет 7 дней.

5. Рецепт от прыщей

Для того, чтобы избавиться от прыщей и угревой сыпи, следует смешать в равных пропорциях сок лука, свежие дрожжи, и молоко. Полученной смесью следует протирать лицо утром и вечером.

Для получения длинной шевелюры необходимо смешать 40 мл пива и 20 мл лукового сока. Полученную смесь нанесите на кожу волос, мягко массируя, и оставьте на полчаса. Смойте маску при помощи шампуня.

Для приготовления питательной маски из лукового сока вам понадобится свежевыжатый луковый сок и жидкий мёд. Смешайте ингредиенты в равных пропорциях, перемешайте, и нанесите полученную массу на кожу лица. Оставьте на коже на 20 минут, а после смойте остатки маски тёплой водой.

Если у вас чувствительная кожа, соедините 50 г картофельного пюре, 50 мл мёда и 1 столовую ложку лукового сока. Смешайте все ингредиенты, нанесите на чистую кожу лица и оставьте на 20 минут, затем смойте остатки прохладной водой.

Для жирной кожи подойдет смесь из сока лука и лимона в равных пропорциях. Полученную жидкость необходимо нанести на лицо на 30 минут, затем смыть водой.

Мёд и луковый сок необходимо смешать в равных пропорциях, после нанести полученную массу на лицо на 10-15 минут. Остатки маски следует удалить водой. Процедуру нужно повторять раз в день до достижения нужного результата.

При сильной потере волос рекомендуется втирать свежевыжатый луковый сок в кожу головы один раз в два дня. После втирания голову следует обмотать полотенцем, и оставить на 2 часа, затем тщательно смыть. 

https://www.youtube.com/watch{q}v=uykCCmpqtKQ

Отличным живительным эффектом обладает маска для волос из сока лука и дрожжей. Для приготовления смешайте 1 чайную ложку сухих дрожжей, 1 столовую ложку касторового и репейного масел, дайте смеси настояться 10 минут. Полученное масло нужно втирать в корни волос раз в два дня, и смывать при помощи шампуня.