Какими свойствами обладает ромашка

Общие сведения

Ромашкой называют многолетнее цветковое растение, которое относится к роду Астровых. Это дикорастущий цветок, широко распространенный в Евразии и Северной Америке. Научное название ромашки (Matricária) в переводе с латинского языка означает «маточная трава». Такое название растение получило, благодаря частому применению в гинекологической сфере.

Растение состоит из невысокого стебля и узких листьев. Соцветие представлено цилиндрической корзинкой до 2 см в диаметре. Это целебные цветки, которые имеют желтую серединку и белые лепестки. У лекарственных образцов они расположены в горизонтальной плоскости или опущены к низу.

Полезные свойства и разновидности

Лечебные свойства ромашки известны с давних времен. Еще древние римляне использовали это растение для лечения гинекологических заболеваний.

В настоящее время ромашка Аптечная получила широкое применение в медицине, в косметологии и в ароматерапии. Ее используют как в сухом, так и в свежем виде. Из этого растения приготовляют экстракты и отвары, применяют в качестве добавок для ванн и в качестве примочек.

Ромашка аптечная содержит:

• Эфирное масло. Показано при лечении аллергических реакций, как противовоспалительное и бактерицидное средство.
• Биофлавоноиды. Для нормализации состояния сосудов, уменьшения проницаемости сосудов. Нормализует кровяное давление.
• Соединения кумаринов. Применяют для лечения воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта.
• Органические кислоты (изовалериановая, салициловая, каприловая). Обладают противовоспалительными и спазмолитическим свойством.
• Витамины С, РР, В3. Участвуют в обменных процессах, нормализуют уровень холестерина в крови.
• Каротин. Обладает сильным антиоксидантным свойством.
• Соединения полисахаридов повышают прочность и эластичность клеток.
• Макро и микроэлементы. Участвуют в нормализации работы всего организма.
• Горечи, слизи, дубильные вещества. Используют для нормализации работы кишечника, для повышения аппетита.

Ромашку используют при лечении:

• воспалительных кожных заболеваний вирусного или бактериологического характера;
• заболеваниях желчевыводящих путей;
• при простудах, которые сопровождаются мокрым кашлем и отеком слизистых оболочек гортани;
• язвенных болезней желудочно-кишечного тракта острой или хронической формы;
• для уменьшения спазмов и болей различного характера;
• в качестве мягкого успокоительного средства в комплексной терапии излишней нервной возбудимости;
• травм соединительной ткани и сухожилий.

Помимо полезных лечебных свойств, ромашковый чай имеет ряд противопоказаний:

• Детский возраст до 1 года. Заваренную ромашку можно давать только по показаниям врача.По достижении годовалого возраста заваренную ромашку можно давать только в разведенном виде. Необходимо вдвое снизить концентрацию, показанную взрослым. Ромашку, предназначенную для лечебных ванн, детям также стоит разбавлять вдвое.
• Индивидуальная непереносимость травы.
• Одновременный прием с успокоительными и седативными препаратами, диуретиками и средствами, разжижающими кровь.
• Анацидный гастрит.
• Беременность и период лактации. Беременные и кормящие женщины должны принимать ромашку только после консультации у врача.

Несмотря на то, что ромашка является универсальным лекарственным растением, неправильное ее применение может вызвать некоторые побочные эффекты: боль в животе, тошноту, резкое повышение давления, внутренние кровотечения, аллергические реакции, зуд или отек. Прием препарата ромашки следует сразу же прекратить и обратиться к врачу.

У некоторых людей возникает вопрос: “Является ли ромашка успокоительным средством{q}”. Народные знахари и официальная медицина давно используют это растение как мягкое седативное средство. При регулярном употреблении ромашкового чая на ночь, сон становиться спокойнее и крепче. При пробуждении нет чувства сонливости. Уменьшается раздражительность и тревожность.

Но, как любому гомеопатическому препарату, ромашке необходим накопительный эффект. Это означает, что настои и чаи необходимо принимать регулярно, курсами по три месяца.

Ромашку для успокоительного чая необходимо правильно заварить. Это очень просто:

1. Взять одну чайную ложку сушеной ромашки.
2. Залить подготовленное сырье одним стаканом кипятка.
3. Дать настояться в течение 10 минут под закрытой крышкой.
4. Процедить через мелкое сито или марлю.
5. Остудить до комфортной температуры.
6. Пить как чай. При желании добавить мед.

Официальные исследования не подтвердили мощного седативного эффекта от приема ромашкового чая внутрь. Некоторые медики говорят, что отвар оказывает положительный и успокоительный эффект как плацебо.

Лекарственные средства, основанные на сырье ромашки, способны:

1. Облегчить симптоматику заболеваний ЖКТ.
2. Ослабить болевой приступ при отравлениях или диспепсических расстройствах.
3. Оказать общее седативное действие на организм, что способствует облегчению бессонницы и снятию симптомов стресса.
4. Снизить интенсивность воспалительного процесса и болевых ощущений его сопровождающих.
5. Ускорить заживление язв, царапин и различных ран.
6. Восстановить нарушенный цикл, ускорить начало менструации.

Цветы ромашки лидируют по содержанию фенолов и флавоноидов, обладающих мощнейшими антиоксидантными свойствами, защищающими мембраны клеток от перекисных повреждений.

Причем по содержанию антиоксидантов растение намного опережает практически все лекарственные травы, в том числе и знаменитый тысячелистник.

Также цветы богаты на содержание витаминов и витаминоподобных веществ – А, РР, С, Е и никотиновой кислоты – однако содержатся они в относительно малых количествах, а значит употребление ромашки для восполнения дефицита витаминов абсолютно нецелесообразно.

Для медицинского использования подходят соцветия зеленой (лекарственной) и римской ромашки.  Которые для удобства использования продают как в рассыпном виде, так и в чайных пакетиках.

В народной медицине и фармакологии применяется чаще всего ромашка аптечная или лекарственная. Она одинаково полезна как для мужчин, так и женщин и имеет в своем составе следующие полезные вещества:

• кумарины;
• фитостерины;
• полисахариды;
• полиеновые соединения;
• апигенин;
• органические кислоты;
• витамин С;
• каротин;
• никотиновая кислота;
• дубильные элементы.

Чаще всего для приготовления отваров используют цветки растения, но не менее полезен и его корень, также содержащий лечебные вещества.

Кстати, о том, как правильно собирать этот цветок, вы можете узнать из нашей статьи.

Также из этого растения получают эфирное масло, для которого характерен синий оттенок.

Ромашка ценится тем, что в ней содержится особое вещество – азулен, которое является мощным средством от аллергии, воспалений и бактерий.

Из-за такого состава основное применение растения заключается в следующем:

• остановка кровотечений;
• обеззараживание;
• снятие воспалений.

Также для этого растения характерны вяжущие и дезинфицирующие свойства, что делает его полезным при заболеваниях желудка и кишечника, а также во время сезонных простуд и гриппа.

Цветок помогает успокоить болевые ощущения, уменьшить спазмы и судороги за счет своей способности снимать напряжение в сосудах и внутренних органах организма человека.

Славится ромашка и тем, что избавляет от стресса и успокаивает нервную систему. Например, чай с этим растением полезен всем, но особенный эффект дает его регулярное употребление в пожилом возрасте. Медики отметили, что у людей, принимающих отвары из этого цветка, меньше случаев инфарктов и инсультов.

Кроме аптечной ромашки в медицине часто используется еще один вид растений – ромашка пахучая. У нее, кстати, много имен – она известна как безъязычковая, безлепестковая, зеленая, душистая, а в народе ее иногда и вовсе называют дикой. Хотя в ее состав и не входит азулен, она успешно применяется при следующих заболеваниях:

• колит;
• гастрит;
• язва;
• метеоризм.

Также этот сорт растения часто используется для промываний, полосканий и компрессов.

Известны и другие разновидности растения:

• полевая;
• луговая;
• садовая;
• китайская (тибетская).

Ромашку можно использовать в качестве дополнения к основному лечению при самых различных заболеваниях:

• болезни желудка и кишечника;
• гастриты;
• язвы;
• колиты;
• метеоризм;
• болезни печени и желчного пузыря.

Наружно это растение применяют при:

• аллергическом дерматите;
• пародонтите;
• ангине;
• простудах;
• кашле;
• гриппе.

Использование этого цветка повышает иммунитет организма, улучшает аппетит во время заболеваний и ускоряет пищеварение, а значит, позволяет быстрее вывести вредные вирусы и бактерии.

При желании его можно сочетать с другими целебными травами, например, с календулой или тысячелистником.

С древних времен цветок был популярным в народной медицине, во врачебной среде долго не признавали его лечебного действия. Сомнения развеялись, когда после долгих исследований был доказан терапевтический эффект растения и его стали относить к лекарственным травам. Сегодня ромашку и изготовленные из нее препараты активно назначают для лечения различных органов и систем.

К самым ценным свойствам растения относят:

• противовоспалительное;
• антисептическое;
• потогонное;
• успокаивающее;
• противоаллергическое.

Ромашка аптечная усиливает продуцирование желчи и желудочного сока, поэтому ее назначают для улучшения пищеварительного процесса. Она предотвращает изжогу, тошноту, улучшает аппетит. Женщинам помогает при болях во время менструации, обильных кровотечениях из матки и в период менопаузы.

Хамазулен успокаивающе действует на нервную систему, улучшает мозговую деятельность, поднимает настроение, устраняет спазмы мышц, заживляет и обезболивает. Эфирное масло купирует воспалительные процессы, убивает гнилостные бактерии, устраняет неприятный запах.

При наружном применении ромашка снимает отек, раздражение кожи при дерматитах, укусах насекомых. Доказана эффективность лекарственного растения для лечения фурункулов, ожогов, обморожений, длительно незаживающих ран. Антигистаминное действие лечебного цветка используют в терапии бронхиальной астмы, аллергических реакций.

Лекарственное растение часто используют в фармацевтической промышленности. Благодаря целебным свойствам ромашки, препараты на ее основе обладают следующим действием:

• потогонным;
• желчегонным;
• слабительным;
• спазмолитическим;
• мочегонным;
• отхаркивающим;
• противосудорожным.

Регулярное употребление ромашки положительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы. Ее назначают при заболеваниях почек и мочевыводящих путей, опорно-двигательного и связочного аппарата, предстательной железы, дыхательной системы, новообразованиях доброкачественного характера и онкологии.

Химический состав

Лечебные свойства фитопрепаратов на основе ромашки лекарственной обуславливаются ее практически уникальным химическим составом. В состав соцветия входят:

• Витамины С, Е;
• Мелен, цинк, калий, медь;
• Салициловая, никотиновая, каприловая, изовалериановая органические кислоты;
• Матрицин, флавоноиды, кверцетин, камедь.

Кроме указанных компонентов цветки содержат:

1. Апигенин – купирует аллергические реакции и воспалительные процессы; подавляет действие свободных радикалов; угнетает развитие раковых клеток.
2. Кумарин – используется для снятия отечности, спровоцированной расстройствами кровообращения или различного рода оперативными вмешательствами.
3. Хризин – сильный седативный компонент, избавляющий от беспричинного страха, панических атак, истерик, ночных кошмаров и бессонниц.
4. Дубильные вещества – нормализуют пищеварение и моторику желудка; способствуют росту полезной и уничтожению патогенной микрофлоры; выводят продукты распада и соли тяжёлых металлов, улучшают состояние печени.
5. Аскорбиновая кислота – компонент, положительно влияющий на синтез коллагена; улучшает состояние суставно-связочного аппарата; уменьшает уровень холестерина в крови; активизирует пищеварение; предупреждает развитие желчнокаменной болезни.
6. Пектин – способствует детоксикации организма; без ущерба собственной микрофлоре выводит радиоактивные вещества, тяжелые металлы, токсины, пестициды и канцерогены.
7. Бета-каротин – метаболит, принимающий активное участие в процессе формирования зубов и костно-мышечной системы; усиливает иммунитет, снижая активность бактерий и вирусов; замедляет процессы естественного увядания организма.
8. Эфирные масла – имеют отчетливое противомикробное действие; снимают спазмы гладкой мускулатуры и значительно увеличивают скорость протекания восстановительных процессов.

Полезные свойства ромашки лекарственной объясняются содержанием в ней большого количества химических веществ, которые оказывают благотворное влияние на организм. Растение содержит витамины группы В, аскорбиновую кислоту и каротин. Большинство полезных соединений сосредоточено в цветках.

Ромашковое эфирное масло включает более 40 ценных для здоровья веществ. Одно из них – хамазулен, который окрашивает летучую жидкость в синий цвет. Он не продуцируется растением, а выделяется при обработке цветков ромашки паром и химическими соединениями.

В соцветиях содержатся:

• флавониды, бисаболол и его производные;
• терпен, кадинен;
• сесквитерпеновые спирты;
• органические кислоты (нониловая, изовалериановая, каприловая).

Благодаря им, ромашка обладает лечебными свойствами – противовоспалительными, антигистаминными, регенеративными. Апигенин, кумарины, кверцимеритрин производят спазмолитический эффект. Горечи, слизь, камеди, глицериды жирных кислот, микро- и макроэлементы, никотиновая и салициловая кислота – дополняют список активных веществ, входящих в состав лекарственного растения.

Польза для женщин и детей

Женскому организму ромашка полезна во многих случаях. Это касается и лечения гинекологических заболеваний, таких как молочница или эрозия шейки матки, и такого приятного периода, как беременность.

В этот деликатный период женщины нередко страдают от запоров, повышенной тревожности, вздутия живота, ухудшения пищеварения.

Со всеми этими проблемами поможет справиться ромашка – ее можно использовать и как компресс и как средство для ванночек, а также в виде спринцевания.

Ромашка – натуральный препарат, но для того чтобы быть абсолютно уверенной, что она не нанесет вам никакого вреда, я рекомендую заранее проконсультироваться с врачом.

Польза для детей

Это растение безопасно для детей. Оно регулярно помогает малышам при таких заболеваниях, как:

• сезонные простуды;
• фарингит;
• гайморит;
• аденоиды.

Я советую давать детям чай из этого цветка осенью и зимой, чтобы укрепить их иммунитет для борьбы с гриппом и ОРЗ.

Ромашка также будет не лишней, если у ребенка проблемы с ЖКТ и его мучает дисбактериоз или вздутие живота.

Если малыш гиперактивен и с трудом засыпает, то давайте ему на ночь отвар из ромашки, мелиссы и меда. Он поможет расслабиться и наладит сон.

Эфирное масло растения поможет вам снять раздражение от укусов комаров, вылечит ссадины и солнечные ожоги.

https://www.youtube.com/watch{q}v=eFsJRxk1n-U

Ванны из ромашки хорошо подходят для купания малышей. Растение обладает успокаивающими и антибактериальными свойствами, а значит, помогает при:

• опрелостях;
• молочной корке на голове;
• сыпи;
• прочих кожных раздражениях.

Этот цветок применяют в качестве дополнительного очищающего средства во время подготовки организма к диетам.

Так, например, кроме обычного отвара можно использовать клизму или микроклизму из этого растения.

Для нее потребуется:

• 2 столовые ложки сухого цветка;
• 500 мл горячей воды.

Залейте ромашковый сбор горячей водой на полчаса. Затем отфильтруйте жидкость и добавьте еще примерно литр воды.

Ромашку в таком виде лучше использовать курсом раз в год по пять клизм через день, чтобы не нанести вред микрофлоре кишечника.

Отвар ромашки помогает в лечения различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, желчевыводящих путей, мочеполовой системы, дерматологических и простудных болезнях. Для детей травяной отвар заваривается в два раза слабей.

Ингредиенты:

• сухая ромашка аптечна — 4 ст ложки;
• кипяченая вода — 300 мл

Приготовление:

1. Залить траву кипящей водой.
2. Подогреть на водяной бане в течение 30 минут.
3. Охладить до комнатной температуры.
4. Процедить сквозь мелкое сито и отжать.
5. Пить по 100 мл трижды в день на пустой желудок.
6. Хранить в течение 48 часов в холодильнике.

Ромашку заваривают и используют в качестве отвара для полоскания горла при следующих болезнях: грипп, ОРВИ, ОРЗ, ангина, тонзиллит, ларингит, молочница, ринит и другие болезни горла. Применять отвар необходимо при первых признаках заболевания — при першении и неприятных ощущениях в носоглотке. В этом случае полоскание поможет максимально быстро и без применения сильных медикаментозных препаратов: снимет отек, уменьшит першение и зуд, повысит местный иммунитет.

Варианты отваров для полоскания горла:

• Простой отвар. Заварить 2 ст ложки сушеной ромашки 1 стаканом кипяченой воды. Настаивать 30 минут. Процедить и полоскать через каждый час до улучшения состояния. Но не менее 4 раз в день. Важно: для каждой процедуры полоскания нужно готовить свежий отвар.
• Отвар с медом. 1 ст ложку ромашки залить 1 стаканом кипятка. Дать настояться в течение часа. Добавить 1 ст ложку меда и прополоскать горло. Важно: не использовать при сухом кашле.
• Отвар с букетом трав. Взять в равных пропорциях ромашку, листья эвкалипта, мальвы, душицы или шалфея. 1 ст ложку смеси залить 250 мл кипяченой воды. Полоскать после того, как смесь настоится в течение 60 минут. Важно учитывать наличие индивидуальной аллергической реакции.

Противопоказанием для полоскания горла отваром может стать индивидуальная непереносимость, диарея, гастрит в период обострения, тяжело протекающая беременность.

Ромашку полезно употреблять не только как дополнение при лечении, но и как общеукрепляющее и профилактическое средство. Она нормализует пищеварение, помогает успокоиться и оздоровиться. Лучше всего пить такой чай перед сном.

Этот чай можно пить и взрослым, и детям. Но помимо лечебных свойств ромашки, нужно учитывать и противопоказания. Для детей чай необходимо заваривать в более слабой концентрации: приблизительно в половину слабее, чем для взрослого.

Рецепт заварки классического ромашкового чая

Ингредиенты:

• ромашка аптечная — 1 ст ложка;
• крутой кипяток — 200 мл;
• мед или сахар по желанию

Приготовление:

1. Соцветия поместить в ошпаренный кипятком чайник.
2. Залить крутым кипятком.
3. Настоять в течение получаса.
4. Процедить.
5. Пить в теплом виде, добавив мед или сахар.

По желанию в чай можно добавлять листья мяты перечной, мелиссы, смородины, малины или липы. Это не только придаст новый вкус ромашковому чаю, но и усилит его лечебные свойства.

Средства, в состав которых входит ромашка, являются выраженными спазмолитиками. Их применение дает мягкий седативный и антидепрессивный эффект. В терапевтических целях, а также для профилактики применяют настой, эфирное масло и чай из сухих соцветий. Их использование рекомендовано при следующих нарушениях здоровья:

• бактериальных поражениях или воспалительных болезнях эпителия;
• проблемах в функционировании желчевыводящей системы;
• ОРЗ, сопровождающихся кашлем, отеком слизистых оболочек и спазмами;
• поражениях слизистой оболочки желудка;
• нарушениях сна и тревожности;
• воспалениях мочеполовой системы.

Ромашка помогает также смягчить зубную и головную боль.

Противопоказания и вред

Перед использованием в профилактических целях обязательно убедитесь в отсутствии аллергической реакции на вещества, всходящие в состав цветка. Для этого небольшое количество лекарственного средства нанесите на открытый участок кожи. Проследите за кожной реакцией в течение 15-30 минут.

Ромашка противопоказана также при расстройствах психики (так как передозировка может вызвать угнетение центральной нервной системы).

С осторожностью нужно применять при беременности, болезненных, обильных и частых менструациях.

Как и любое лекарство, лечебные травы могут вызвать передозировку. В данном случае превышение допустимой дозы при использовании ромашки может быть выражена в появлении головной боли, возникновении кашля, снижении мышечного тонуса. Принимать ванны с добавлением целебного отвара маленьким детям следует не чаще 1 раза в неделю.

Органы и системы	Болезни и их симптомы
Желудочно-кишечный тракт	Настой из ромашки используют при колитах, гастритах, энтеритах, язвенном поражении желудка и 12-перстной кишки, панкреатита и кишечной инфекции (дизентерии).Он улучшает моторику кишечника, лечит метеоризм, диарею, устраняет спазмы. Ромашка входит в фитосбор для устранения изжоги и коликообразных болей
Офтальмология	Отваром протирают воспаленную слизистую оболочку глаза, вызванную инфекцией или аллергическим раздражителем (конъюнктивит)
Позвоночник, суставы	Мазь из ромашки используют для облегчения радикулита, ванночки для лечения подагры. Травяные сборы при артрите, артроза, остеохондроза
Сердечно-сосудистая система	Ромашковый настой с овощными соками применяют при флебите, аритмии, атеросклерозе. Если в целебный напиток добавить мед, средство повышает давление и поднимает жизненный тонус. Травяной сбор с добавлением ромашки назначают при гипертонии и вегетососудистой дистонии
Печень и желчевыводящие пути	Настой ромашки пьют для улучшения оттока желчи, устранения застойных процессов. С помощью фитосборов можно лечить гепатит, цирроз печени, холецистит, воспаление желчных протоков
Мочевыделительная система	Отвар уменьшает воспалительные процессы при цистите, помогает при мочекаменной болезни
Кожный покров	Наружно ромашку назначают при кожных заболеваниях, угревой сыпи, фурункулезе, мелких гнойниках, язвах. Отвар лечит глубокие трещины на стопах и предотвращает ороговение кожи. Травяные сборы эффективны при экземе, нейродермите, псориазе, витилиго, химических ожогах и обморожениях
Нервная система	Настой ромашки с тмином и розмарином устраняет возбудимость, невроз, бессонницу
Половая система	У женщин при климаксе, болезненности во время менструации, воспалении матки и ее придатков, а также при кольпите, вагините, молочнице. Мужчинам ромашку назначают при аденоме или воспалении предстательной железы
Эндокринная система	Лекарственные сборы с ромашкой показаны больным с сахарным диабетом 1 и 2 типа
Дыхательная система	Тонзиллит, ларингит, бронхит является показанием для ингаляций с раствором ромашки. В сочетании с основной терапией лекарственное растение помогает купировать приступ бронхиальной астмы
Опухолевидные разрастания	Полипы в носовой полости, рак матки, злокачественные образования в селезенке

При наличии геморроя проктологи советуют ежедневно проводить клизмы с ромашкой, а в случаях обострения принимать настой внутрь или использовать в растворе для припарок.

Несмотря на пользу ромашки, курс фитотерапии нужно начинать после консультации у медицинского специалиста. Врач проведет предварительную диагностику, оценит состояние здоровье. Аллергические реакции на растение бывают редко, чаще всего она может появиться на другой компонент, входящий в состав фитосбора.

Противопоказаний к применению ромашки аптечной немного:

• индивидуальная непереносимость;
• повышенная чувствительность к препарату;
• хронические болезни в период обострения;
• почечная, сердечная, печеночная недостаточность;
• детям до 12 лет средства для приема внутрь запрещены.

Для женщин во время беременности и кормлении грудью фитолечение возможно только после разрешения врача. Но, даже получив одобрение специалиста, использовать чай из ромашки в качестве ежедневного освежительного напитка нельзя.

Противопоказаний у ромашки не так уж и много – это очень мягкое по своему действию растение, и оно не содержит агрессивных веществ. Однако если у вас аллергия именно на этот цветок и средства из него, то от ромашки придется отказаться.

Ромашка также не рекомендуется при панкреатите, так как она может спровоцировать его обострение.

Следует осторожно принимать это растение на последних сроках беременности и исключить его во время грудного вскармливания малыша.

Слишком частый приема ромашки или превышение дозы лекарственного средства вызывают такие нежелательные симптомы:

• тошнота;
• головная боль;
• повышенное давление.

Использование в косметологии

Полезные свойства и лечебная сила ромашки в полной мере раскрываются при температурном воздействии. Но ставить емкость с сырьем на открытый огонь не рекомендуется. Целебное вещество (хамазулен) образуется под воздействием пара, но при кипячении теряет силу. Для приготовления целебных средств ромашку заваривают на провой бане либо настаивают на кипятке. Для домашнего приготовления снадобий на пару не используется металлическая посуда. Ей следует предпочесть стеклянную, эмалированную емкость.

Одна из самых распространенных и эффективных лекарственных форм. Полезный настой из ромашки готовится достаточно просто:

1. 1 ст. л. правильно собранных и высушенных цветков залейте кипятком (в объеме одного стакана). Лекарство готово через 15 минут. Перед употреблением необходимо процедить.
2. К 1 ст. л. ромашки влейте 150 мл теплой кипяченой воды. Поставьте на водяную баню на 20 минут под блюдо или крышку. Снимите. Остудите в течение получаса. Отфильтруйте.

Лечебный настой из аптечной ромашки широко используют при различных расстройствах пищеварения: метеоризме, спазмах, колитах. Он усиливает аппетит, вызывая активное выделение желудочного сока. Помимо благотворного влияния на ЖКТ, средство уменьшает болезненные состояния, борется с микробами и вирусами, снимает судороги. Обладая желчегонными свойствами, оно регулирует работу печени, желчного пузыря.

В народной медицине обычно используют три способа приготовления ромашкового отвара:

1. Подобно настою лекарственное сырье залейте кипятком. Настаивайте приготовленный отвар не менее часа.
2. Соедините ромашку и кипяток в таких же пропорциях в эмалированной кастрюле. Доведите до кипения. Охладите до комнатной температуры. Процедите.
3. К 2 ст. л. сухих цветков ромашки добавьте стакан теплой очищенной воды. Нагрейте на пару в течение 30 мин. Отфильтруйте смесь. Допускается разведение отвара водой перед употреблением.

Чай из ромашки готовят по тому же рецепту, как и настой. Возьмите 1 ст. л. сухих цветков. Заварите горячей кипяченой водой. Укутайте. Через час можете пить лечебный вкусный чай. Обычно стакан напитка растягивают на сутки, отпивая по 1/3 части перед едой.

Для улучшения вкуса, усиления полезных свойств чая в него добавляют различные травы. Положите 1 ч. л. перечной мяты, чтобы предотвратить появление камней в желчном пузыре. А такое же количество мелиссы способствует устранению симптомов простуды.

Допускается разбавление чая молоком или сливками, добавление натурального меда.

чая, заваренного из ромашки:

• Благотворно влияет на нервную систему, помогает успокоиться, лечит бессонницу.
• Устраняет проблемы желудка: колики, понос. Его советуют пить при язве, гастрите и других острых и хронических расстройствах пищеварения.
• Используется в качестве анестезирующего лекарства при болезненных ощущениях. При стоматите чаем можно полоскать рот.

Ромашковая мазь хорошо заживляет различные раны на коже, убирает воспаления.

Подробная технология приготовления:

1. Возьмите 3 ст. л. сливочного масла. Растопите на пару.
2. Добавьте 1 ст. л. сырья. Перемешайте.
3. Убавьте огонь. Прогревайте смесь на плите около часа. В процессе термообработки полезные вещества ромашки растворятся в масле.
4. Через час полученную субстанцию протрите с помощью двойной марли в керамическую посуду.
5. Отожмите. Добавьте гель алоэ вера, любое эфирное масло. Перемешайте до однородности.
6. Слейте в банку с крышкой. Храните в холодильнике не более 1 месяца.

Издавна это растение использовали для ухода за внешностью. Не утратила актуальности эта традиция и сегодня.

Лечебные богатые свойства и целебный состав бело-желтых цветков обуславливают широкое использование этого растения в косметологии. В том числе и при уходе за волосами.

Преимущественно применяется ромашковый отвар или настой для ополаскивания волос после мытья. Такая процедура придает мягкость и блеск светлым волосам. Темные локоны делает чуть светлее.

Для укрепления волос, устранения жирного блеска и борьбы с перхотью применяют маску из подорожника, шалфея, ромашки и крапивы. Заварите столовую ложку смеси кипятком. Дайте ей настояться. Процедите и смешайте с мякишем ржаного хлеба. Нанесите маску на волосы. Укройте полиэтиленом. Оберните полотенцем. Держите на голове в течение часа.

Средства, приготовленные на основе ромашкового сырья, помогают:

• Убрать воспаления и раздражения на коже лица, в том числе и аллергические высыпания.
• Бороться с морщинами, угревой сыпью, экземой.
• Сужают сосуды на лице.

https://www.youtube.com/watch{q}v=s7yOPMp9Nhk

Самое простое средство для тонизирования кожи – лед из отвара цветков. Его очень просто приготовить. Предварительно заваренный по всем правилам целебный настой или отвар, приготовленный на основе ромашки, разлейте в специальные пластиковые или силиконовые ячейки для льда. Заморозьте. При регулярном протирании кожи таким льдом, она становится гладкой, приобретает здоровый вид.

Растение эффективно борется с отечностью кожи вокруг глаз. Смочите ватный диск в отваре и приложите к векам на 1-2 минуты. Повторяйте процедуру около пяти раз до получения видимого результата.

Косметические средства, содержащие ромашку, отлично снимают декоративный макияж.

Если глаза весь день были в напряжении (например, проведенный день за компьютером), сделайте ромашковый настой. В конце дня на 15 минут поместите смоченные в теплом снадобье ватные диски на веки. Средство хранится в герметично закрытой емкости в холодильнике до 3-х суток.

Проблема	Рецепт
Веснушки	Маска с ромашкой поможет отбелить кожу лица. Для этого 20 г цветков заварить 0,5 литра кипятка. Через 25 минут, выдавить в настой сок из 2 лимонов, добавить 300 мл нежирной сметаны. Маску держать на лице около часа, смыть теплой водой
Покраснение	В настое ромашки с медом смочить марлевую салфетку, приложить к раздраженному участку. Держать 30 минут, салфетки меняют по мере их высыхания
Угри	Взять ромашку и чистотел, смешать в пропорциях 2:1. Сбор залить кипятком, настоять 12 часов. Протирать участки с угревой сыпью до 5 раз в день
Ломкость и сухость волос	Раствор для полоскания готовят из 20 г ромашки, 500 мл кипящей воды. Смесь настаивают 30 минут, добавляют желток, тщательно перемешивают. Средство наносят на волосы, через 10 минут смывают большим количеством воды. Процедуру повторяют через день

Если верить отзывам на сайтах, косметологическая продукция с ромашкой, пользуется большой популярностью, благодаря доступности и хорошему эффекту.

Ромашка широко используется в косметологии. Неудивительно, ведь у нее очень широкий спектр действия. Она подходит и для сухой кожи, питая ее и успокаивая, и для жирной, избавляя ее от излишнего салоотделения.

Поэтому растение несложно найти в составе многих кремов, тоников и лосьонов для кожи лица и тела. Кроме этого, его отвары можно использовать для обычного умывания лица или ополаскивания волос.

Ромашка прекрасно подходит для:

• увлажнения;
• питания;
• улучшения цвета лица;
• избавления от пигментации;
• лечения акне;
• нормализации работы сальных желез;
• противостояния первым признакам старения;
• повышения тонуса кожи.

В домашних условиях из ромашки можно делать компрессы для кожи. Достаточно залить столовую ложку сухого растения горячей водой, дать остыть, затем процедить и протирать кожу как лосьоном.

Лично мне нравится залить отвар из ромашки в формочки для льда, оставить в морозильнике, а по утрам протирать им кожу. Получается очень бодрящий и тонизирующий эффект.

Заварную ромашку можно использовать и для ухода за жирными волосами в качестве ополаскивателя.

О полезных свойствах цветка можно также узнать из следующего видео.

Способы применения

Больше всего в ромашке полезен хамазулен и матрицин. Выделить их из соцветий можно только путем специальной обработки сырья. Чаще всего используют приготовление отвара или настоя. Лекарственное растение применяется как отдельно, так и в составе травяных сборов. Присутствие дополнительных компонентов усиливает лечебные свойства цветка, поэтому фитосборы рекомендуют представители традиционной и народной медицины.

В различных направлениях существует несколько форм лечебных средств на основе ромашки:

• Отвары – при суставных болях, невралгии тройничного нерва, легких травмах, судорогах, неврозах.
• Настои рекомендуют употреблять при воспалениях. В качестве кровоостанавливающего, желчегонного, потогонного, мочегонного, седативного средства.
• Ванночки и клизмы оказывают противовоспалительное, вяжущее и антисептическое действие.
• Полоскания – при заболеваниях ротовой полости и верхних дыхательных путей.
• Примочки – используют при угревой сыпи, сильном зуде, незаживающих ранах.

Большую часть лекарственных форм можно приготовить в домашних условиях, используя покупные или самостоятельно заготовленные компоненты.

Настой

Жидкую форму в виде водного извлечения из лекарственной ромашки можно приготовить несколькими способами:

1. Сухие цветки в количестве 1 столовой ложки залить стаканом кипятка. Настаивать под плотно закрытой крышкой. Спустя 30 минут настой готов к употреблению.
2. Сырье (5 г) высыпать в емкость, залить прохладной водой, дать постоять 12 часов. При таком способе приготовления сохраняются все полезные свойства ромашки, но не все целебные вещества переходят в настой.
3. 1 ст ложку сырья измельчить, залить водой (200 мл) комнатной температуры. Держать на водяной бане 20 минут, снять с огня, до полной готовности настаивать еще 40 минут.

Внутрь настой употребляют в качестве противовоспалительного, антибактериального, спазмолитического и седативного средства. Если нет аллергии, в средство полезно добавлять мед. Пить настой нужно свежеприготовленным, допускается его хранение в холодильнике в течение 3 суток.

При покраснении горла, пародонтозе, патологиях полости рта, настой используют для полоскания. Эффективен он при чрезмерном курении, употреблении крепкого кофе, сильных эмоциональных и умственных нагрузках. Ромашковый настой хорош при банных процедурах, для большей пользы к нему можно добавить зверобой, мяту, липу, чабрец.

Водный экстракт ромашки получают путем тепловой обработки. Для сохранения максимального количества полезных свойств, отвар рекомендуется готовить на водяной бане, избегая открытого огня. Для приготовления понадобится столовая ложка сырья ромашки и стакан воды.

Смесь нагревают 30-40 минут. Чем дольше время нахождения отвара на огне, тем большая концентрация целебных соединений в нем получится. Через 10 минут после завершения нагревания раствор процеживают, доливают водой до получения первоначального объема.

https://www.youtube.com/watch{q}v=U5kh3u953jM

Доказано, что в сочетании с другими травами лечебные свойства ромашки усиливаются. Поэтому ее часто включают в состав различных сборов. Врачи советуют отдавать предпочтение готовым сборам, которые продаются в аптеке. Самостоятельно смешивать травы рекомендуют строго по рецепту, а применять после разрешения врача во избежание негативных побочных эффектов.

Ромашковый чай можно назвать универсальным средством. Он незаменим при женских проблемах, заболеваниях ЖКТ, органов дыхания, помогает справиться с простудой и укрепить иммунитет. Приготовить его просто: залить пакетик с высушенным сырьем стаканом горячей воды, оставить настояться 10 минут. Дополнительно можно добавить в лечебный напиток молоко, мед или ягоды.

Настойка

Лекарственная форма на спирту не предусматривает тепловой обработки и готовится следующим образом:

• цветки ромашки измельчить, высыпать в стеклянную емкость, заполнив ее на 1/5;
• залить водкой или разбавленным медицинским спиртом;
• закрыть крышкой, поставить в темное прохладное место на 8 дней;
• процедить, перелить в другую емкость из темного стекла.

При правильном хранении настойка из ромашки не теряет терапевтических свойств в течение 2 лет. Это сильнодействующая лекарственная форма, которую можно принимать внутрь только после назначения дозировки врачом. Длительность курса не должна превышать 14 дней.

Воспалительные поражения кожи, аллергические высыпания, артралгии, неврозы, судороги являются показаниями для назначения ванны с ромашкой. Для ее приготовления нужное количество сырья (500 г) заливают водой, нагревают на водяной бане 10 минут. После процеживания выливают в ванну, наполненную водой. Иногда вместо отвара можно использовать 2-3 капли эфирного масла.

Микроклизмы

Данная форма помогает при геморрое, гинекологических заболеваниях, простатите, служит дополнением к основному лечению. Микроклизмы делают в вечернее время, перед сном. Для приготовления раствора берут 1 чайную ложку сырья, заливают 50 мл кипящей воды. Через 30 минут фильтруют, применяют, остудив до температуры тела.

В качестве основы для наружного применения используют настой и отвар. Сложенную в несколько слоев ткань смачивают в целебном растворе, прикладывают к больному месту. Фиксируют бинтом или полиэтиленовой пленкой. Так делают компресс.

Для припарки 50 г измельченной ромашки заливают водой, 5 минут греют на водяной бане. Сырье отжимают, горячим прикладывают к пораженному участку, держат до остывания. Применяют для лечения больных суставов, мышц, варикозного поражения сосудов.

Спринцевания

Промывание влагалища проводят по следующим показаниям:

• воспаление женских половых органов;
• цистит, кандидоз;
• эрозия шейки матки.

Раствор готовят из 1 чайной ложки цветков и 200 мл воды. Сырье заливают кипятком, оставляют настояться в течение получаса. Спринцевания можно проводить 1 раз в день в течение недели. Несмотря на полезные свойства ромашки, у этой процедуры есть противопоказания:

• обострение воспаления;
• беременность;
• первый месяц после гинекологических операций, родоразрешения.

С осторожностью назначают спринцевания женщинам после 40 лет, у которых наблюдают сухость слизистых.

Ромашка используется как лекарственное средство при лечении ряда заболеваний. Масло и настой применяются и наружно для лечения кожных заболеваний, гинекологических болезней. Растение широко используется в косметических целях.

Внутрь

Ромашка используется как лекарство в комплексной терапии заболеваний органов пищеварительной системы, билиарного тракта. Ромашка благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Сырье применяется в следующих формах:

• отвара;
• настоя;
• спиртовой настойки.

Ромашка входит в состав желчегонных, успокаивающих, почечных, отхаркивающих сборов.

Заключение

Цветы ромашки аптечной обладают противовоспалительным, болеутоляющим, бактерицидным, седативным действием. Ромашка содержит флавоноиды, горечи, эфирное масло, комплекс витаминов и минералов. Лекарство используют в гастроэнтерологии, гепатологии, общей терапии, педиатрии. Ромашка широко применяется в индустрии красоты.

Ромашка лекарственная незаменимое средство для лечения желудка, нервной системы и улучшения общего состояния пациента.

Ромашка является незаменимым средством для домашней аптечки: она безопасна, натуральна и может быть использована при самых различных заболеваниях. Пользуйтесь ею исходя из рекомендаций специалистов и не забывайте о возможных противопоказаниях.

Поделитесь с нами в комментариях, какие лечебные средства из этого растения вы предпочитаете{q}

Эфирное масло

Такое средство применяют для ароматерапии. Его можно также принимать внутрь или наружно.

Иначе можно нанести вред здоровью.

Чаще всего маслянистую жидкость с приятным травянистым запахом используют для дезодорирования воздуха. Несколько капель капают в аромалампу и дышат целебным воздухом 20 минут перед сном.

Для повышения иммунитета, лечения патологий ЖКТ, при плохом аппетите, ромашковое масло употребляют внутрь. Делать это полезно с медом: в 1 столовую ложку продукта пчеловодства добавляют 2 капли масла. Запрещено средство беременным и детям до 6 лет, остальным можно пить утром и вечером в течение 7 дней.

Как заготавливают и хранят аптечную ромашку{q}

В народной медицине используются цветы растения. Середина июня – время, когда цветение набирает максимальную силу. В это время можно осуществлять сбор. В дождь собирать ромашку нельзя. Нужно дождаться теплого и сухого утра.

Собранные цветки перебирают, удаляя мусор, насекомых.

Собранную ромашку распределяют на ткани или бумаги, формируя слой не толще 2 см. Сушат естественным способом под навесом либо в хорошо проветриваемом помещении. Нужно следить за оптимальным качеством сушки. Пересушенные ромашковые цветки превратятся в труху. Недосушенные — при хранении начинают портиться.

После сушения лечебное сырье раскладывают по небольшим матерчатым мешкам. Можно хранить ромашку и в бумажных пакетах.

Высушенные цветки ромашки сохраняют свои целебные свойства в течение одного года.

Для самостоятельного приготовления средств, врачи советуют использовать траву, которую продают в аптеке. Если собирать сырьевой материал самому, делать это нужно вдали от трасс, промышленных предприятий. Дополнительно нужно научиться отличать аптечную ромашку от похожих цветов без лечебных свойств.

В природе ромашка цветет с мая по сентябрь, но собирать соцветия лучше в начале сезона. Хорошо подойдут цветки, которые только начали цвести. У таких корзиночек серединка не гладкая, а выпуклая. Внутренние лепестки расположены горизонтально и направлены вверх. В правильно заготовленном сырье много полезных веществ. Незрелые цветки не будут осыпаться во время сушки и хранения.

Ромашку нельзя собирать в сырую погоду, после дождя и утром по росе. Лучшее время для сбора с 8 часов утра до 5 вечера. Растение необязательно вырывать с корнем, лучше срезать цветки ножницами и складывать в ящики с низкими бортами. Нельзя допускать попадания в сырье листьев, песка, стеблей, соцветий, пораженных грибком.

https://www.youtube.com/watch{q}v=D-but7qCvm4

Сушат сырье в хорошо проветриваемом помещении или на открытом воздухе в жаркую погоду. Цветки насыпают на поверхность слоем не более 5 см и располагают в тени. При попадании прямых лучей солнца эфирное масло ромашки разрушается. Сырье необходимо хорошо просушить, для этого его периодически нужно переворачивать.

Хранение

Хранят сухую ромашку в чистой, сухой таре – в банках из стекла или металла, картонных коробках. Емкость должна плотно закрываться. Высушенное сырье ставят в темные помещения с хорошей вентиляцией. При правильном соблюдении условий хранения ромашка сохраняет свои свойства 2 года.